Лечение гипнозом панических атак

Содержание
  1. Лечение панических атак гипнозом и воздействием на подсознание
  2. Роль гипноза в лечении панических атак
  3. Виды гипноза при ПА
  4. Классический гипноз
  5. Эриксоновский гипноз
  6. Польза гипноза при лечении ПА
  7. Опасен ли гипноз
  8. Выбор специалиста
  9. Отзывы
  10. Гипноз при лечении панических атак: эффективность, выбор психолога
  11. Гипноз от ВСД и панических атак
  12. Причины панических атак
  13. Психотерапия и гипноз от панических атак
  14. Как быстро остановить приступ панической атаки
  15. Противопоказания к лечению ПА с помощью гипноза
  16. Панические атаки, паническое расстройство – лечение гипнозом
  17. Что такое паническая атака?
  18. Жизнь с паническими атаками
  19. Симптомы и признаки
  20. Признаки и симптомы панического расстройства
  21. Паническое расстройство с агорафобией
  22. Причины
  23. Советы по самопомощи
  24. Лечение панических атак
  25. Лечение панических атак гипнозом в СПб
  26. Лечение гипнозом при панических атаках
  27. Лечение панических атак гипнозом в нашем центре
  28. Прием ведут
  29. Лечение панических атак гипнозом:распространение практики
  30. Гипноз простое определение
  31. Самовнушение как причина панических атак
  32. В плену иллюзий
  33. Гипноз как панацея
  34. Гипноз как зло
  35. Как заставить гипноз работать
  36. Эффективность гипноза
  37. Отзывы о лечении панических атак гипнозом: как правильно лечить
  38. Что происходит в сознании людей, страдающих паническими атаками?
  39. Какова роль гипноза в процессе терапии?
  40. Что происходит во время сеанса гипноза?
  41. Опасен ли гипноз?

Лечение панических атак гипнозом и воздействием на подсознание

Лечение гипнозом панических атак

Внезапные приступы паники выбивают из колеи, делают жизнь невыносимой. В результате появляется сильный стресс, депрессия и страх перед новыми жизненными обстоятельствами. Часто люди прибегают к запретным способам решения проблемы. Чтобы этого не произошло, следует вовремя начать терапию. Сегодня широко практикуется лечение панических атак гипнозом.

Роль гипноза в лечении панических атак

Гипнотерапия

Гипноз используется для повышения эффективности когнитивно-поведенческой терапии, он позволяет улучшить результаты лечения, достичь гармонии внутри себя, избавиться от беспокойства. Гипнотерапия помогает проникнуть в подсознание человека и заменить тревожные мысли на позитивные.

Лечение гипнозом панических атак эффективно, поэтому в 80 процентах случаев именно этой методике отдаётся предпочтение. В каждом случае терапия подбирается индивидуально, всё зависит от природы возникновения расстройства.

Преимущества такого лечения перед традиционным заключается в том, что медикаменты устраняют симптомы заболевания, но не воздействуют на причину. В то время как гипноз удаляет причину ПА, психическое расстройство.

Приём лекарств оказывает влияние на организм в целом, подвергая его опасности.

[attention type=yellow]

Важно понимать, что гипноз от панических атак станет эффективным способом избавления от страха только в одном случае.

[/attention]

Это произойдет тогда, когда человек будет готов к таким изменениям и положительно настроен, а также будет доверять врачу, проводящему сеанс.

Гипноз помогает в случаях, когда причины появления ПА не выяснены или имеются противопоказания к иным методам лечения, в том числе медикаментозным.

Виды гипноза при ПА

Эриксоновский гипноз

Для решения задач избавления от панических атак могут использоваться следующие виды гипноза.

Классический гипноз

Это традиционный способ лечения панических атак, сеанс предполагает изменение состояния сознания. Длится курс небольшой промежуток времени, за который терапевт даёт прямые установки. Эффективность его доказана, но эта терапия подходит далеко не всем, и перед сеансом специалист оценивает состояние человека.

Эриксоновский гипноз

Этот вид гипноза отличается от классического, он нашёл более широкое применение благодаря своим преимуществам, которые заключаются в следующем:

  • используются мягкие установки;
  • возможность обойти неосознанные протесты человека;
  • для пациента он практически незаметен, воспринимается легче;
  • методика помогает научиться самогипнозу, которые позволят человеку самостоятельно избавляться от приступов паники и справляться с кризами.

Этот способ подходит для людей, которые не переносят классический гипноз и подсознательно сопротивляются внушению.

Самогипноз при панических атаках, которому учит эриксоновский метод, является лучшим способом поддержать себя и избавиться от навязчивого страха.

Интересно, что метод получил название в честь своего создателя психотерапевта, который признан во всем мире. Он позволяет выстроить линию поведения врача в общении в пациентом на равных.

Польза гипноза при лечении ПА

Гипнотический транс, по сути, это пауза между сном и бодрствованием, во время которой человек отвлекается от суеты и повседневных дел. Это позволяет взглянуть внутрь себя.

Состояние транса абсолютно естественное, в это время приостанавливаются все процессы в организме, никакой опасность оно не несёт. Во время ПА человек испытывает страх, после атаки он не исчезает, а становится более навязчивым.

Поэтому важно научиться перестраивать свое подсознание, в чём и может помочь гипноз.

Состояние транса

В состоянии транса появляются новые возможности управления стрессом. Это может использовать каждый человек, стремящийся к самосовершенствованию.

Но это в случае, если есть осознание того, что причина ПА кроется в источнике – голове, психике, нервной системе, а не в органах.

Многие не понимают, что навыки самогипноза у них находятся на низком уровне, а с его помощью можно не только исцелить человека, но и спровоцировать негативное развитие ситуации.

И драматичность состоит в том, что внушаемые впечатлительные люди легко вводят себя сами в транс, не осознавая этого, в результате повышается сердцебиение, снижается давление, появляются тошнота и одышка – всё то, что сопровождает панические атаки. То есть, человек сам становится виновником возникновения ПА.

Также необходимо отличать состояние гипнотического транса и внушения от аффирмаций типа: «Я здоров», «У меня все хорошо». Даже если повторять их постоянно, далеко не всегда наступают позитивные перемены, иной раз их действие вызывает обратный эффект.

[attention type=red]

Такие неконтролируемые самовнушения приводят к тому, что физически здоровый человек мучается от приступов паники и возрастающей беспомощности перед ними.

[/attention]

Эта проблема требует решения, в противном случае ситуация усугубляется, могут возникнуть различные болезни от стресса.

Опасен ли гипноз

Важно понимать, что гипноз – это не исключительные экстрасенсорные способности человека, а навык, которому он научился. Лечение гипнозом принесет успех, если человек сам получит надёжный доступ к собственным ресурсам психики, а врач только поможет ему правильно справиться с нарушениями.

Опасность подстерегает в том случае, когда специалист проделывает манипуляции с человеком, находящимся в трансе, в то время как он имеет уже вредоносные установки и полностью лишён контроля над происходящим. В результате их усиление провоцирует развитие ПА. Яркий пример таких манипуляций – массовый гипноз Кашпировского.

Не всем подходит эта методика. Не действует она на людей, имеющих резистентность к подобного рода внушениям. Нельзя лечить пациентов с истерическим типом личности, легко попадающих в зависимость от врача, а также людей с неадекватными установками. Важно, чтобы было желание излечиться.

В целом, гипноз – это мощное оружие воздействия на психику, последствия которого могут оказаться непредсказуемыми. В некоторых случаях можно получить от сеанса вред, поэтому важно соблюдать меры предосторожности. Окончательное решение в пользу гипноза, как метода лечения ПА, нужно принимать только после консультации со специалистом.

Выбор специалиста

К подводным камням гипнотерапии можно отнести то, что доверять управление сеансом нельзя человеку, не имеющему медицинского образования.

В настоящее время существует немало курсов, на которых обучают гипнотическим техникам, зачастую их услугами пользуются люди, имеющие психические отклонения.

[attention type=green]

И многие из них пытаются не только решать таким образом свои проблемы, но и лечить других, зарабатывая на этом деньги. Соответственно, подходить к выбору специалиста стоит осознанно.

[/attention]

Организм имеет высокую степень защиты от «неавторизованного» влияния, и внушить человеку то, что противоречит его жизненным принципам, практически невозможно. Лечение стоит доверять только доброму и надёжному человеку, владеющему своим делом профессионально. От этого напрямую зависит эффективность терапии. Нелишним будет изучить отзывы клиентов о результатах лечения.

Отзывы

Александр

«Долгое время страдал от панических атак, пытался решить проблему разными способами. Пробовал антидепрессанты и средства традиционной медицины, иглоукалывание, заговоры и гомеопатию. В итоге познакомился с интересным человеком, гипнологом.

Лечение длилось долго, но этот специалист мне реально помог, и я уже забыл, что такое панические атаки. Я нормально живу и развиваюсь. Если есть возможность попасть к надёжному специалисту, не теряйте времени, идите.

Простое вмешательство в подсознание поможет решить проблему».

Кристина

«Кто хоть раз в жизни испытал на себе действие панических атак, поймет, насколько это страшно. Появляется ощущение безысходности и безнадёги, и всё, что может сделать врач – направит на ЭКГ.

Состояние моё оставляло желать лучшего, я измучилась постоянной тревогой, что вот-вот начнется приступ, и именно тогда я попала к опытному гипнологу, который за небольшой период вернул мне прежнее спокойствие. Важно пройти всё лечение до конца, хотя первое облегчение я ощутила уже после нескольких сеансов.

Я давно не ощущаю паники, забыла о тревожных мыслях хотя и в настоящее время подвергаюсь стрессам. Благодарна за это моему любимому доктору».

Источник: https://stressamnet.ru/panicheskie-ataki/lechenie-panicheskix-atak-gipnozom/

Гипноз при лечении панических атак: эффективность, выбор психолога

Лечение гипнозом панических атак

Постоянный страх за свою жизнь приводит к чувству неполноценности. Эта проблема является одним из острейших симптомов вегетососудистой дисфункции.

От непризнанного в большинстве стран заболевания в большей или меньшей мере страдают до 80% населения. Около 25% из них периодически сталкиваются с паническими атаками (ПА). При лечении ПА нередко используется гипноз.

Насколько эффективен этот метод и кому он поможет разберемся далее.

Гипноз от ВСД и панических атак

Состояние, которое испытывают люди в моменты обострения, нередко приводит к отчаянию. Хорошая новость — все поправимо. На сегодняшний день нет единой стопроцентно работающей методики. Комплексная терапия и индивидуальный подход опытных специалистов помогут вновь обрести веру в себя и вернуться к полноценной жизни без бесконтрольно страха.

Поиск действенных методов решения проблемы приводит многих пациентов к гипнотерапии. К этому способу относятся со страхом и опасением. Давайте вместе разберемся, что из себя представляет лечение панических атак гипнозом, где грань между выдумкой и реальностью, действительно ли это помогает.

На последний вопрос сразу ответим — да. Гипнотерапия является эффективным способом борьбы с ПА, но только в том случае, если пациент действительно к этому готов.

Причины панических атак

Каждый из нас периодически неосознанно входит в состояние легкого транса. В это время человек получает управление над мощным инструментом самонастройки. И если для знающего — ценное умение, открывающее путь к самосовершенствованию, то для неопытного — это опасный механизм саморазрушения.

Именно неспособность контролировать себя, проявляющаяся во вредном самовнушении, часто приводит ко многим психическим расстройствам. Свалка из негатива и страхов в голове — верный путь к ПА. Дополнительные причины панических атак:

  • генетическая предрасположенность;
  • тотальный контроль и излишняя требовательность родителей в детстве;
  • пережитые стрессы;
  • особенности темперамента и личностные качества;
  • некоторые физические заболевания;
  • побочный эффект от некоторых стимулирующих средств и лекарств.

Во время лечения панических атак гипнозом пациент учится самоконтролю и самонастройке. Опытный специалист помогает войти в состояние осознанного транса и избавиться от чувства беспомощности, бесконтрольных переживаний и срывов.

Психотерапия и гипноз от панических атак

Чтобы снова обрести контроль над ситуацией, необходимо разобраться в сути проблемы. Для этого потребуется надежный и опытный специалист. При помощи гипноза профессионал сможет значительно ускорить и облегчить путь к выздоровлению.

Эффективность гипнотерапии во многом зависит от самого пациента. Неверная настройка и надуманные опасения относительно данного метода станут серьезным барьером на пути к выздоровлению. Поэтому специалистам перед гипнозом зачастую приходится работать с блоками.

Наиболее распространенными мифами являются:

  • Во время гипноза человека вводят в состояние сна и в это время ему можно внушить все что угодно, заставив совершать всякие мерзости. Очевидно влияние киноиндустрии.
  • Гипноз — сверхспособность, свидетельствующая о наличии волшебных сил.

Несмотря на свою нелепость, эти мифы плотно укоренились в сознании многих людей. Современный «эриксоновский» гипноз при панических атаках и вовсе не предполагает введение в состояние сна. Человек, находясь в легком трансе, пребывает в сознании, все слышит и в полной мере понимает. Данный вид гипнотерапии называют легким и ненавязчивым.

Что касается магических истоков гипноза – это также нелепость. Речь на самом деле об обычном навыке, которому может обучиться практически каждый. При этом специалист лишь направляет человека, помогая решить проблему, используя собственные внутренние ресурсы.

Как быстро остановить приступ панической атаки

При лечении панических атак гипнозом каждый клиент задается вопросом, как эффективно предотвратить приступ ПА. Предугадать обострение невозможно, и это пугает всех людей. Именно поэтому важно иметь в арсенале хотя бы минимальные знания на этот счет.

Первое, на что необходимо обратить внимание, — дыхание. Если есть возможность, ложитесь на живот и делайте короткие вдохи с продолжительным выдохом и задержкой дыхания на 5 секунд. Выполнять упражнение можно и сидя, но при этом задержка должна быть не меньше 15 секунд.

Спокойная музыка или легкий, ненавязчивый фильм также могут помочь расслабиться. Старайтесь мыслить позитивно. Закройте глаза и вспомните приятные моменты, продолжая следить за дыханием.

Оказавшись в сложной ситуации, важно найти правильный выход. Перечисленные методы борьбы лишь временные и малоэффективные в долгосрочной перспективе. Поиск хорошего специалиста порой является решающим фактором. Внимательно изучите информацию о специалисте Никите Валерьевиче Батурине и отзывы его клиентов, обращавшихся за избавление от панических атак при помощи гипноза.

Противопоказания к лечению ПА с помощью гипноза

Медицинских противопоказаний не существует. В этом вопросе надо акцентировать внимание на психологическом аспекте. От гипноза, как способа лечения панических атак следует отказаться, если:

  • пациент невосприимчив к различным видам внушения;
  • присутствуют ложные установки сознания;
  • нет доверия к специалисту;
  • боязнь гипноза и отсутствие веры в эффективность метода;
  • присутствует склонность к истерии (но это противопоказание является относительным).

В любом случае специалист должен предоставить полную информацию о сути гипнотерапии, а также ее достоинствах и недостатках из личного опыта. Взаимодействие должно быть основано на глубоком уважении между специалистом и клиентом.

Осознание личностной уникальности и индивидуальный подход просто необходимы в работе с резервами подсознания. Специалистом по борьбе с паническими атаками посредством гипноза является Никита Валерьевич Батурин.

Он проработал уже не одну сотню человек, отзывы которых вы можете посмотреть здесь.

Источник: https://ProPanika.ru/gipnoz/lechenie-panicheskih-atak-gipnozom/

Панические атаки, паническое расстройство – лечение гипнозом

Лечение гипнозом панических атак

Панические атаки это общее понятие, они могут существовать как симптом самостоятельно или быть частью другого состояния, такого как паническое расстройство.

Паническая атака может произойти внезапно, и часто может возникать без видимых причин.

Хотя эти эпизоды могут быть случайными, исследования показывают, что они являются нашими собственными реакциями, которые запускают гормоны (в частности, адреналин), чтобы защитить себя от предполагаемой опасности.

Узнайте как вам поможет гипнотерапия Записаться

Если вы когда-либо испытывали внезапный всплеск тревоги и страха, то вы знакомы с ощущением приступа паники. Ваше сердце колотится, вы не можете дышать, и вы можете даже чувствовать, что вы умираете или сходите с ума. При отсутствии лечения приступы паники могут привести к паническому расстройству и другим проблемам. Они могут даже заставить вас отказаться от обычной деятельности. Но панические атаки можно вылечить, и чем раньше вы обратитесь за помощью, тем лучше. При правильном лечении и самопомощи вы можете уменьшить или устранить симптомы паники, восстановить уверенность в себе и вернуть себе контроль над своей жизнью.

Что такое паническая атака?

Паническая атака – это интенсивная волна страха, характеризующаяся неожиданностью и ослабляющей, обездвиживающей силой. Панические атаки часто происходят внезапно, без какого-либо предупреждения, а иногда и без четкого начала. Они могут даже возникнуть, когда вы расслаблены или спите.

Приступ паники может быть однократным, хотя у многих людей повторяются эпизоды.

Периодические приступы паники часто инициируются конкретной ситуацией, например, переходом через мост или публичным выступлением, особенно если эта ситуация ранее вызывала приступ паники.

Обычно ситуация, вызывающая панику, – это ситуация, когда вы чувствуете опасность и неспособны убежать, вызывая ответную реакцию тела на борьбу или бегство.

Вы можете испытать один или несколько приступов паники, но в остальном быть совершенно счастливым и здоровым.

[attention type=yellow]

Или ваши панические атаки могут возникать как часть другого расстройства, такого как паническое расстройство, социальная фобия или депрессия.

[/attention]

Независимо от причины, приступы паники поддаются лечению. Есть стратегии, которые вы можете использовать, чтобы справиться с симптомами, а также эффективные методы лечения.

Жизнь с паническими атаками

Испытывать приступ паники ужасно страшно, неприятно и неудобно. Исследования показывают, что по крайней мере, 1 из 10 людей временами испытывают приступы паники, которые, как правило, начинается из-за стрессовых событий или ситуаций. Однако, люди, страдающие паническими расстройствами, могут испытывать приступы постоянно.

Симптомы и признаки

Признаки и симптомы приступа паники развиваются внезапно и обычно достигают своего пика в течение 10 минут. Они редко длятся более часа, причем большинство заканчивается в течение 20-30 минут.

Панические атаки могут происходить где угодно и когда угодно. У вас может быть приступ, пока вы находитесь в магазине, ходите по магазинам, гуляете по улице, едете в машине или даже сидите дома на диване.

Симптомы паники могут быть настолько серьезными, что люди часто считают, что у них сердечный приступ или другая угрожающая жизни болезнь. Общие симптомы включают в себя:

  • боли в груди
  • тошнота
  • одышка
  • сердцебиение
  • страх смерти
  • потливость
  • головокружение
  • дрожь
  • нехватка воздуха
  • онемение
  • головная боль
  • истощение
  • ужас

Признаки и симптомы панического расстройства

В то время как многие люди испытывают только один или два приступа паники без дальнейших эпизодов или осложнений – и в таком случае нет особых причин для беспокойств – у некоторых людей развивается паническое расстройство. Паническое расстройство характеризуется повторяющимися приступами паники в сочетании с серьезными изменениями в поведении или постоянным беспокойством по поводу повторных приступов.

Вы можете страдать от панического расстройства, если вы:

  • Испытываете частые, неожиданные панические атаки, которые не связаны с конкретной ситуацией
  • Беспокоитесь о новом приступе
  • Ведете себя по-разному из-за панических атак, например, избегаете мест, где вы ранее были в панике

В конечном итоге это приводит к следующим симптомам панического расстройства:
Упреждающая тревога -вместо того, чтобы чувствовать себя расслабленным и чувствовать себя как обычно между приступами паники, вы чувствуете беспокойство и напряжение.

Это беспокойство проистекает из страха перед будущими приступами паники. Этот «страх перед страхом» присутствует большую часть времени и может быть крайне вреден.
Фобическое избегание – вы начинаете избегать определенных ситуаций или окружения.

Это может быть основано на убеждении, что ситуация, которую вы избегаете, вызвала предыдущую паническую атаку. Или вы можете избегать мест, в которых было бы трудно спастись или помощь была бы недоступна, если у вас будет приступ паники.

В крайнем случае, фобическое избегание становится агорафобией.

Паническое расстройство с агорафобией

Традиционно считалось, что агорафобию вызывает страх перед общественными местами и открытыми пространствами. Однако в настоящее время считается, что агорафобия развивается как осложнение панических атак и панического расстройства. Хотя она может развиться в любой момент, агорафобия обычно появляется в течение года после ваших первых повторных приступов паники.

Если вы страдаете от агорафобии, то вы боитесь приступа паники в ситуации, когда затруднительно будет покинуть какое-то место. Вы также можете бояться приступа паники, когда вы не сможете получить помощь. Из-за этих страхов вы начинаете избегать все новых и новых ситуаций.

Например, вы можете начать избегать:

  • Переполненные места, такие как торговые центры или спортивные арены.
  • Автомобили, самолеты, метро и другие виды транспорта.
  • Общественные мероприятия, рестораны или другие ситуации, когда было бы неловко иметь приступ паники.
  • Физические упражнения в случае, если это вызывает панику.
  • Определенные продукты питания или напитки, которые могут вызвать панику, такие как алкоголь, кофеин, сахар или специальные лекарства.
  • Идти куда-то без сопровождения того, кто заставляет тебя чувствовать себя в безопасности. В более тяжелых случаях вы можете чувствовать себя в безопасности только дома.

Причины

Панические атаки происходят, когда есть высокий уровень беспокойства, из-за которого вырабатывается адреналин, и вызывает серьезные симптомы. Существует ряд факторов, которые могут способствовать панике, такие как:

  • Травмирующие и стрессовые ситуации, например, в период тяжелой утраты. Чувства паники и беспокойства могут появиться вскоре после этого события, или может появиться спустя какое-то время, когда они не ожидаются.
  • Некоторые исследования показывают, что приступы паники могут быть более вероятны, если кто-либо из членов вашей семьи страдает от них.
  • Химический дисбаланс в мозгу может также увеличить риск приступов паники

Хотя точные причины панических атак и панических расстройств неясны, тенденция к паническим атакам проявляется в семьях.

Кажется также, что существует связь с основными изменениями в жизни, такими как окончание школы, университета и поступление на работу, женитьба или рождение ребенка.

Сильные стрессы, такие как смерть любимого человека, развод или потеря работы, также могут вызвать приступы паники.

Советы по самопомощи

Независимо от того, насколько беспомощными или неконтролирующими вы себя чувствуете в связи с приступами паники, важно знать, что вы можете сделать много вещей, чтобы помочь себе. Следующие методы самопомощи могут помочь вам преодолеть панику:

Узнайте о панике и беспокойстве. Просто знать больше о панике может иметь большое значение для облегчения ваших страданий. Читайте о тревоге, паническом расстройстве и реакции «сражайся или беги», которую испытывали во время панической атаки. Вы узнаете, что ощущения и чувства, которые вы испытываете при панике, являются нормальными, и что вы не сходите с ума.

Избегайте курения, алкоголя и кофеина. Все это может спровоцировать приступы паники у восприимчивых людей. Кроме того, будьте осторожны с лекарствами, которые содержат стимуляторы, такие как таблетки для похудения и лекарства от простуды.

Узнайте, как контролировать свое дыхание. Гипервентиляция вызывает много ощущений (таких как головокружение и стеснение в груди), которые возникают во время приступа паники.

Глубокое дыхание, с другой стороны, может облегчить симптомы паники. Научившись контролировать свое дыхание, вы можете успокоиться, когда начнете чувствовать беспокойство.

И если вы знаете, как контролировать свое дыхание, у вас также меньше шансов создать те самые ощущения, которых вы боитесь.

Практикуйте техники релаксации. При регулярной практике такие занятия, как йога, медитация и расслабление мышц усиливают расслабляющий ответ организма – противоположность стрессовой реакции, связанной с тревогой и паникой. И эти методы релаксации не только способствуют расслаблению, но и усиливают чувство радости и невозмутимости.

Общайтесь с семьей и друзьями. Симптомы тревоги могут усиливаться, когда вы чувствуете себя изолированным, поэтому обращайтесь к людям, которые заботятся о вас. Если вы чувствуете, что вам не к кому обратиться, найдите способы познакомиться с новыми людьми и завести дружеские отношения.

Регулярно занимайтесь спортом.

Упражнения являются естественным средством избавления от беспокойства, поэтому старайтесь двигаться в течение как минимум 30 минут в течение большинства дней (три 10-минутных занятия так же хороши). Ритмические аэробные упражнения, которые требуют движения рук и ног – например, ходьба, бег, плавание или танцы – могут быть особенно эффективными.

Следите за достаточностью сна. Недостаточный или плохой сон может усугубить беспокойство, поэтому старайтесь спать по семь-девять часов в сутки.

Лечение панических атак

Гипноз может помочь уменьшить тревогу прямыми внушениями и обучиться правилам поведения:

  • снизить чувствительность к определенным стрессовым факторам
  • помочь вернуть контроль путем осознания и регулирования, ранее неадекватных реакций
  • освоить новые способы для отдыха и расслабления
  • сломать привычные формы поведения
  • убрать триггеры страха
  • отделить человека от беспокойства, вызывающего проблему

Последствия паники продолжаться и после атаки, опасения следующей панической атаки вызывают стойкие тревогу и напряжение между атаками. Приступы паники могут серьезно повлиять на то, как человек живет, ограничивая свои действия и поступки, пытаясь избегать ситуаций, которые могут вызывать приступы.

Я несколько лет думала о психологической помощи, но так и не…Не так давно я пыталась покончить жизнь самоубийством с помо…Решиться на прием гипнолога часто по тем или иным причинам б…Я с детства всегда понимала, что развод моих родителей, когд…Большую часть моего детства я испытывала издевательства со с…Узнайте как вам поможет гипнотерапия Записаться

Источник: https://www.hypnolife.ru/panic-attacks

Лечение панических атак гипнозом в СПб

Лечение гипнозом панических атак

В нашем Центре Гипноза проводится лечение панических атак гипнозом. На сегодняшний день процент пациентов, которые страдают паническими атаками, очень велик.

Приступы паники, «накрывающие» их на протяжении длительного периода, мешают жить полноценной жизнью.

Панические атаки всегда сопряжены с огромным стрессом, и самое печальное, что далеко не каждый врач способен помочь обратившемуся к нему пациенту с ними справиться.

Паническая атака – это приступ, который может наступать у пациента с разной периодичностью. Он характеризуется следующими симптомами:

  • тревога, зачастую появляющаяся без видимых внешних причин, порой перерастающая в настоящую панику;
  • ускоренное сердцебиение;
  • бледность кожных покровов;
  • появление «комка» в горле;
  • трясущиеся конечности;
  • головокружение

Кроме того, у некоторых людей могут возникать и иные, индивидуальные, проявления панических атак.

На современном этапе гипноз используется как один из наиболее действенных методов борьбы с паническими атаками, так как он направлен не на снятие неблагоприятнойg симптоматики, а на устранение первопричины приступов.

Как и иные виды нервных расстройств, панические атаки следует изучать углубленно, тщательно рассматривая причины их появления. Медикаментозная терапия, которую чаще всего назначают в медицинских учреждениях, способствует лишь снятию симптоматики.

Лечение панических атак гипнозом задействует совершенно иные механизмы. Предполагается, что с его помощью врач сможет выяснить причину, провоцирующую подобное состояние, даже если сам пациент не знает о ее существовании.

Ориентируясь на каждого отдельно взятого пациента, медики помогают обратившемуся к ним человеку вновь начать жить полной жизнью без страха перед возможными паническими атаками. Гипноз решает проблему кардинально и навсегда.

Лечение гипнозом при панических атаках

Такой метод, как лечение гипнозом панических атак, на данный момент является наиболее предпочтительным вариантом избавления от этого недуга. Он эффективно способствует устранению приступов паники и снимает симптоматику.

Основная задача такого лечения заключается в том, чтобы как можно раньше выявить источник паники, ликвидировать его и перепрограммировать сознание пациента, настроив его на положительный исход.

Используя гипноз от панических атак, врач помогает человеку «отключить» навязчивые мысли о наступлении очередного приступа. Ввиду своей результативности лечение панических атак гипнозом в СПб приобрело огромную популярность.

Благотворное воздействие гипноза ощущается уже после нескольких сеансов – все пациенты отмечают существенное облегчение своего состояния, а через некоторое время полностью забывают о проблеме.

[attention type=red]

В процессе сеансов специалист налаживает особую связь с пациентом, точнее – с его бессознательной сферой. Он выявляет первопричину панических атак, способствует складыванию у пациента иных, позитивных, шаблонов реагирования на сигналы, поступающие в мозг, и учит его воспринимать их правильным образом.

[/attention]

Применение гипноза при панических атаках помогает решить следующие проблемы:

  • ситуации, ассоциирующиеся с ранее происходившими приступами, перестают пугать пациентов;
  • пациентов больше не мучает страх повторной психической атаки;
  • ранее подверженные этой проблеме люди учатся правильно расслабляться и справляться с собственными эмоциями.

Личная ориентированность на каждого отдельно взятого пациента позволяет оказать ему максимально эффективную помощь с подбором индивидуальной схемы лечения и с высокой долей вероятности помочь человеку вернуться к нормальной жизни.

Специалист способен добраться до причины приступов, которая кроется в подсознании пациента и раз за разом провоцирует панические атаки.

Чаще всего это некие неразрешенные конфликты внутреннего характера или детские психологические травмы.

Лечение панических атак гипнозом в нашем центре

Необходимо учитывать, что качественную помощь вы сможете получить только в специализированном учреждении, которое обладает большим опытом в данной сфере. Наш Центр Гипноза в течение продолжительного времени практикует гипноз при панических атаках в Санкт-Петербурге.

Здесь мы подберем подходящую конкретно для вас схему гипнотерапии и поможем вам снова начать жить полной жизнью, в которой не будет места паническим атакам. Эффективность нашей работы подтверждается многочисленными отзывами клиентов, которым удалось преодолеть проблему с нашей помощью.

Прием ведут

  • Синенченко Андрей ГеоргиевичПсихиатр-нарколог, гипнотерапевт Проводит лечение зависимостей.Кодирование от алкоголизма (Довженко), табакокурения, избыточного веса.
  • Добромыслов Виталий ГермановичПсихиатр, гипнотерапевт Проводит лечение неврозов, страхов, панических атак, навязчивостей.Кодирование гипнозом по Довженко.

Запись на консультацию по телефону: +7 (812) 748-20-49

Источник: http://gipnocenter.ru/lechenie-panicheskih-atak-gipnozom

Лечение панических атак гипнозом:распространение практики

Лечение гипнозом панических атак

Лечение панических атак гипнозом – практика весьма распространенная. Вегетососудистая дистония, при которой вегетативные нарушения вызывают возникновение ряда неприятных проявлений, может лечиться при помощи разных методов.

Сюда входит и ведение здорового образа жизни, и снижение стрессовой нагрузки, и использование лекарственной терапии.

Но именно гипнотерапия считается одним из самых эффективных методов, ликвидирующих панические атаки, возникающие от ВСД.

Гипноз простое определение

Гипноз от панических атак —  вполне современный метод, достойный применения на практике. Ведь корни всех проблем вегетососудистой дистонии лежат в психике человека, его сознании, поэтому и искоренять эти причины следует, обращаясь непосредственно к этой части человеческого организма.

Что же такое гипноз? Точное определение подобрать сложно, каждый человек видит этот метод терапии паники и иных психических патологий по-своему.

Если отбросить научные понятия, то гипноз и в частности терапия паники – это своего рода пауза, которая наступает в активности, стрессе и суете, постоянно преследующих каждого современного человека.

Гипноз – это пограничное состояние, которое располагается чётко посередине сна и бодрствования, во время которого человек способен кинуть взгляд внутрь себя.

Причем, не обязательно гипноз должен проводиться посторонним человеком. Медитация, вхождение в транс, сильная задумчивость, методы визуализации – всё это гипнотические методы, осуществляемые самостоятельно.

Особенности гипнотического состояния:

  • естественность: многие люди настолько сильно уходят в себя (к примеру, во время езды в транспорте), что их состояние становится сродни трансу;
  • высокая степень влияния: когда процессы, протекающие в организме, ставятся на паузу – в нём легко проводить любые манипуляции, изменяющие текущие процессы.

Самовнушение как причина панических атак

Перед тем, как решиться на сеанс гипнотерапии, важно понимать, что основной причиной развития приступов паники, чаще всего выступает самовнушение. В этом случае, подсознание человека самостоятельно находит для себя точку уязвимости, по отношению к которой и программируются мысли, повергающие его в состояние шока.

Причиной приступов паники могут выступать мысли, которые сформировал человеческий мозг на основе страхов и фобий, присутствующих в сознании человека. Чаще всего этому подвержены люди, отличающиеся высокой мнительностью и впечатлительностью, имеющие одно или несколько панических расстройств.

Такие люди самостоятельно, без помощи извне, могут погрузить собственное тело в состояние транса:

  • ускорить частоту сердечных сокращений;
  • изменить показатели артериального давления в сторону роста или падения;
  • вызвать тошноту;
  • почувствовать проблемы с дыханием.

С помощью гипнотерапии, человек, сам того не осознавая (даже, если он весь день настраивает себя на абсолютно иное поведение), может нарушить хрупкое взаимодействие между разными органами и системами.

Таким образом, и возникают ощущения, которые не поддаются контролю и вызывают у человека страх скорой смерти.

Если оставить такую проблему без адекватной терапии, велика вероятность её усугубления, когда подобных самовнушений становится слишком много, что мешает человеку жить полноценно.

В плену иллюзий

Иллюзорные ситуации и проблемы, которые выстраивает человеческий мозг, вне желания его владельца, является относительным признаком психических расстройств. В этом случае гипнотическими сеансами можно наладить работу подсознания, вернув его на путь созидания, но не разрушения.

Когда следует прибегнуть к гипнотическому воздействию, должен решать специалист, который занимается обследованием пациента.

Гипноз как панацея

Люди, которые страдают от панических атак, после прохождения диагностических процедур, понимают, что причины их плохого состояния кроются не в нарушениях работы сердца, сосудов или желудка, а гораздо глубже, в подсознании. Для избавления от таких патологий назначаются разные методы, которые могут включать лекарственное воздействие, физиотерапевтические процедуры, гипнотерапия, в том числе, тоже показана при наличии панических атак.

Не следует считать, что приступ панической атаки или другое расстройство личности, после проведения гипнотического воздействия, сразу же исчезнет.

[attention type=green]

Хотя, на деле, такое мнение широко распространено, люди, переносят в жизнь картинку, не раз виденную в художественных фильмах, когда человек погружается в абсолютно бессознательное состояние, в котором психотерапевт лепит из его психики нечто новое.

[/attention]

Ярким примером, таких манипуляций могут послужить некогда популярные сеансы Кашпировского, который давал «установку» посетившим его людям. После такой «работы»  часть зрителей оказывалась неохваченной воздействием, но другая их часть попадала в стены лечебных учреждений, где специалисты вынуждены были поправлять их психическое здоровье, работая с подсознанием пациента.

При помощи гипноза можно справиться с приступами паники или иными расстройствами личности, но, если действия гипнолога будут грамотными и последовательными и подойдут конкретному человеку. Считать же гипноз панацеей не следует, это мнение является ошибочным.

Гипноз как зло

Среди разных способов вмешательства в психику, гипноз считается одним из самых богатых на предрассудки. Некоторые люди, считают эту методику – злом.

Сюда можно отнести 2 категории людей:

  1. Люди, которые переживают атаки паники с головокружениями и массой навязчивых мыслей. Любое их погружение в транс, воспринимается такими людьми в виде апокалипсиса. На деле же, именно для них такое воздействие может оказаться целебным.
  2. Пациенты, которые помнят телепередачи про гипнозы, демонстрировавшие всеобщую людскую подчиненность. Такие люди опасаются подчиняться кому-либо.

Люди, которые не верят в гипнотическое воздействие, в большинстве своем  боятся, что в ходе такого сеанса им будут внушены новые установки, чуждые их собственным. Это неверно, человеческий мозг постоянно, даже в бессознательном состоянии стоит на страже своих интересов, и заставить его вести себя иначе (в разумных пределах) довольно тяжело.

Как заставить гипноз работать

При наличии грамотного гипнотического воздействия на психику, вполне реально  избавиться от страха, тревоги, депрессии.

Успешность транса зависит от того, насколько близко специалист сможет приблизиться к решению важных вопросов. Этому поможет соблюдение таких принципов:

  1. Не следует отгонять от себя трансовое состояние, независимо от того, создается ли оно искусственным образом (при помощи гипнолога) или человек входит в него самостоятельно.
  2. Научиться избавляться от первых признаков «накручивания» собственной психики, когда все мысли постепенно занимает какая-либо проблема.
  3. Привыкать прислушиваться к собственному телу и распознавать подаваемые им сигналы, что позволит увидеть стрессы и помочь себе при неврозе.
  4. Делать собственной психике только грамотные, правильные внушения. Очень эффективен такой девиз: «Исцеление находится внутри меня. Нужно просто отыскать его».

Эффективность гипноза

Эффективность гипнотического воздействия зависит от того, показана ли такая методика для применения у конкретного человека.

Лечить панику этим методом не следует, если:

  • человек не поддается внушениям;
  • в сознании пациента присутствуют ложные установки (это противопоказание является относительным, ведь для избавления от подобного и проводится процедура гипноза);
  • отсутствует доверие к гипнологу;
  • человек не верит в эффективность гипноза;
  • пациент склонен к истерикам.

В любом случае, перед проведением сеанса, человек должен получить максимально правдивую информацию о будущем воздействии. Выяснить все интересующие его моменты и полностью отдаться в руки специалиста.

Эффективно ли лечение панических атак гипнозом? Да, если соблюдаются такие условия:

  • психотерапевт является профессионалом в гипнозе;
  • пациент открыт для внешнего воздействия, доверяет врачу и готов к переменам.

Для избавления от панических приступов достаточно одного, правильно проведённого сеанса гипноза. Но вот процесс подготовки человека к нему может занять ни один месяц.

Источник: https://vsdpanika.ru/vsd/lechenie-panicheskih-atak-gipnozom.html

Отзывы о лечении панических атак гипнозом: как правильно лечить

Лечение гипнозом панических атак

Лечение психологических расстройств с помощью гипноза всегда связано с областью каких-то кривотолков.

В сознании представителей простого народа, хоть с 2-3 высшими образованиями, гипноз — это какой-то магический дар, а сам гипнотизёр рассматривается или в качестве родового народного целителя, или циркового артиста. Сеанс же представляется исключительно по-киношному.

Больной вводится в такой глубокий транс, у него, мол, должно быть такое мощное изменение сознания, что психотерапевт может творить то, что пожелает. Получается очень забавная картина.

С одной стороны люди хотят, чтобы их ввели в глубочайший транс и что-то полезное с ними сделали, а с другой — страшно. А вдруг гипнотизёр оставит в подсознании какие-то страшные кодировки-установки, которые приведут к чудовищным последствиям?

Сразу следует сказать, что лечение гипнозом панических атак вполне возможно, оно может быть очень эффективным и давать удивительные результаты. Однако обо всём по порядку. Оформим текст в виде основных вопросов и дадим на них правдивые ответы.

Психологические расстройства можно успешно лечить гипнозом

Что происходит в сознании людей, страдающих паническими атаками?

Представьте себе стаю обезьян, которых запустили в посудную лавку. Забавные животные лихо позабавились с товаром, а потом резво убежали в джунгли, по месту регистрации. Что будет в лавке? Совершенно тоже самое, что в сознании человека, страдающего этими атаками.

Образы, символы, идеи, правда, ложь, осознание, отрицание — всё это валяется тут и там в разбитом виде. ПА только один из признаков этого погрома. Если анализировать, разбираться, то всегда обнаружится парочка дополнительных неврозов, а то и какое-нибудь расстройство посерьёзнее.

Атаки в этом контексте нечто очень пугающее и мешающее, поэтому с ними и приходят к психотерапевту. Задача — взять и вместе навести уборку в этой «посудной лавке». Вернее так… Роль психотерапевта — подсказывать пациенту, что тот должен сделать.

Что-то совсем сломанное — выкинуть, что-то починить, расставить всё по местам. А основную работу делать будет всё же сам больной.

Стоит увидеть:  Как избавиться от панических атак

Вот эти мартышки из нашего примера — это то, что запустил в своё сознание сам пациент. Время разбрасывать камни прошло, настало время их собирать.

Какова роль гипноза в процессе терапии?

Ускоряющая и оптимизирующая процесс. Всё может решить всего один сеанс. Но чаще всего пациенты не готовы. Они пытаются контролировать всё — себя, окружающую обстановку, терапевта.

Даже, когда тот 10 раз показал, что никакого глубокого транса не будет, что пациент ему нужен всё слышащий и понимающий — всё равно люди напрягаются и мешают сами себе.

Большая часть времени тратится на подготовку пациента.

Гипноз помогает ускорить и оптимизировать процесс лечения

Мы не станем использовать термин периода зарождения психоанализа «подсознание». Скажем немного более витиевато — глубинные пласты сознания, не осознаваемое постоянно, но всегда работающее.

Закинуть туда новую информацию находясь в повседневном состоянии очень сложно. Нужен транс, а лучше сказать так «мягкий транс». Вот в нём и происходит работа, если её осуществляет грамотный психотерапевт.

Гипноз — это всего лишь инструментальное средство, метод коммуникации со своим сознанием.

Что происходит во время сеанса гипноза?

Сказать однозначно невозможно. Это зависит от психотерапевта, от той школы, к которой он принадлежит.

Лечение панических атак гипнозом может быть более похожим на медитацию. В таком случае роль терапевта помочь человеку войти в транс или другое нужное состояние и управлять процессом медитации.

К примеру, страх, контролирующие и свидетельствующие части сознания можно визуализировать в виде отдельных образов. В таком случае от страха можно получить информацию о том, какую роль он играл в жизни пациента. Просто так же они не появляются. Иногда они от чего-то защищают, к примеру, от необдуманных поступков. Такой психологический театр может:

  • вызвать настоящее удивление. Ведь эти образы дадут самую правдивую информацию;
  • разрешить внутренний конфликт, а значит и погасить вызванный им невроз.

С помощью гипноза удается даже решать внутренние конфликты

Индивидуальные особенности, включая те, что создают условия для совместной работы, большое количество других факторов делает бесполезными чтение отзывов о гипнозе при панических атаках. Что хорошо одному, то не подойдёт другому.

Опасен ли гипноз?

Страсти вокруг этой темы слишком раздуты. Гипноз в психотерапии — это набор техник, а их можно просто изучить и освоить. Неприятность могут вызвать лишь гипнотизёры, которые попытаются ввести в глубокий транс, когда человек не осознаёт того, что с ним происходит. Сознание и так во власти «обезьян» из нашего примера. Внутренний мир погряз в хаосе.

Стоит увидеть:  Лечение панических атак и невроза

Человек не доверяет сам себя и с лёгкостью вводит себя в гипноз, который и вызывает у него сердцебиение, удушье, тряску рук и деперсонализацию. И тут ещё терапевт «поможет» в деле порабощения.

Но ничего критического всё равно не случится. Про то же, что под гипнозом творятся какие-то ужасные вещи слушать не обязательно. Ну а лицам слишком уж мнительным может быть и не надо на это идти.

И не потому, что гипнотизёр потенциально опасен, а потому что мнительный человек способен из мухи сделать слона.

Не следует доверять тем, кто говорит про:

  • особый дар;
  • целительные силы;
  • волны магнетизма и прочие вещи.

Ничего страшного не скрывается и за этим, но всё же не нужно путать эстрадные подмостки и врачебную практику.

У гипнотезера должен быть медицинский диплом. Нельзя обращаться к шарлатанам

Итак, гипноз при панических атаках — это действенная методика, которую практикует небольшое количество психотерапевтов.

Основную сложность составляет то, что не готовыми оказываются сами пациенты, а готовиться, искать точки соприкосновения, хотят не многие.

Тем не менее, если вы найдёте «своего» психотерапевта, который практикует суггестивные методики, то одни они способны создать условия для того, чтобы забыть про панические атаки навсегда.

[attention type=yellow]

Лечение панических атак гипнозом отзывы имеет преимущественно положительные, но если к совместной творческой работе готовы пациент и психотерапевт.

[/attention]

Источник: http://psycholekar.ru/panicheskie-ataki/lechenie-panicheskie-ataki/otzyivyi-o-lechenii-panicheskih-atak-gipnozom.html

Советы врача
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: